|
Напиток из овса и сушеных яблок |
|
Необходимо взять: 100 г овса, 300 г воды, 0,5 стакана сушеных яблок, 100 г меда и ломтик лимона. Взять овес и сушеные яблоки и хорошо перебрать. Промыть и залить кипяченой водой. Затем довести до кипения и дать настояться в теплом месте в течение трех часов. В конце настаивания в напиток добавить натертую лимонную цедру. Полученный напиток нужно профильтровать через чистую плотную ткань и добавить лимонный сок, мед и все размешать до растворения. Напиток готов к применению.
|